終日巡回・警備業務。かなり冷え込んできたが、そのぶん紅葉も深まってきた。寝る前の10分間筋トレ→◎(腹筋2セット) BGMはこれ。RUSHのギタリストAlex Lifesonのソロ・プロジェクト。ヴィクターアーティスト: ビクター,アレックス・ライフソン,エスサー,シャ…