爆睡のおかげで体力回復。火曜日は本来は授業なし日なのだが、ゼミナール大会前日ということで登校。5限目に6期ゼミの補講を行ない、4班すべてに冒頭立論とフリーディスカッションを練習させる。さて、いよいよ本番だ。寝る前の10分間筋トレ→◎(ダンベル3セッ…