2005-08-21 シリアル 朝食はシリアルですませることが多い。そのおかげなのか僕は学生時代からずっと便秘知らずだ。特にブランが身体にいいと思う。ただ値段のわりにおいしいものが少ないのも事実。いろいろと試行錯誤を重ねた結果、「ケロッグのブランフレーク」と「カルビーのフルーツグラノーラ」を1:1くらいの比率にして食べるのが一番おいしいことに気づいた。ただし「ブランフレーク」と「オールブラン」を間違えないように注意。