Neil and Rush and Me

Neil PeartのドラムとRushの音楽をこよなく愛する大学教員の日記(雑記)帳です。

シリアル

朝食はシリアルですませることが多い。そのおかげなのか僕は学生時代からずっと便秘知らずだ。特にブランが身体にいいと思う。ただ値段のわりにおいしいものが少ないのも事実。いろいろと試行錯誤を重ねた結果、「ケロッグのブランフレーク」と「カルビーフルーツグラノーラ」を1:1くらいの比率にして食べるのが一番おいしいことに気づいた。ただし「ブランフレーク」と「オールブラン」を間違えないように注意。