「啓蒙と経済学」研究会＠東鴨川大

「啓蒙と経済学」(科研共同研究)研究会に(懇親会も含めて)出席。

全身の筋肉が張っている感じがして、力が入らない。睡眠時間は十分なはずなのに眠い。まるで時差ぼけのよう。筋トレのやりすぎ？　今日の研究会に出席していた元ゼミ生のM本君*1に相談したところ、上半身と下半身は同じ日ではなく別の日に一日おきにトレーニングしたほうがいい、とのこと。そこで、今日から「寝る前の10分に簡単ダンベル体操」を「寝る前の10分間筋トレ(上半身＝ダンベル)」と「寝る前の10分間筋トレ(下半身＝腹筋)」とに二分し、それぞれを一日おきに行なうことにする。

「寝る前の10分間筋トレ(上半身)」→◎(2セット)　BGMはこれ。#1「It's For You」でいきなり吹っ飛ばされた。静かに絡み合うテンションの高まりがたまらない。ジャンルを超越した名曲。

WELCOME BACK

*1:最初の論文「ジョセフ・プリーストリ研究序説」がついに公刊され、いよいよ学会デビュー。おめでとう。