こむら返り＋腹痛 - Neil and Rush and Me

朝、こむら返りの激痛で起床。その後、終日、鈍い腹痛に苦しめられる。昨日は雪も降ったのに、油断して普段よりもやや薄着で眠ってしまった&下半身が布団から出てしまっていたことが原因だろうか。

娘から「雲梯で遊びたい」とのリクエストがあり、（いつもの御射山公園ではなく）綾西公園へ。調べてみたら、2015年4月12日*1以来で、ほぼ3年ぶりだった。

昨日脱稿した国際会議報告用原稿を点検し、校閲業者へ投げる。