Neil and Rush and Me

Neil PeartのドラムとRushの音楽をこよなく愛する大学教員の日記(雑記)帳です。

筋トレ&BGM

ダンベル2セット、腹筋3セット、スクワット1セット。座りっぱなしの3日間だったので、少しきつめのメニューで。

On the Prowl

On the Prowl