2007-07-08 筋トレ&BGM ダンベル2セット、腹筋3セット、スクワット1セット。座りっぱなしの3日間だったので、少しきつめのメニューで。On the Prowlアーティスト: Loudness出版社/メーカー: Wounded Bird Records発売日: 2003/10/14メディア: CD クリック: 2回この商品を含むブログ (3件) を見る