働きすぎ？

昨日働きすぎたのだろうか？　体調はいまいち。7時くらいに目覚めたが、早くも昼過ぎには睡魔が襲来してきて、そのまま布団へ。結局、ほとんど一日中寝ていた。昨日から今日にかけての睡眠時間は15時間ほど。これを6〜7時間くらいに短縮できないと、フルタイムの仕事は難しい。なかなか本調子に戻らない。焦ってはダメなのはわかっているが、やはり少し焦ってしまう。病気とのつきあいは本当にやっかいだ。