新しく処方してもらった薬の効き目は以前と大差ない感じでイマイチ。
休日。日中は梅田をぶらつく。まずはヨドバシカメラで旅行カバンを物色する。キャスター&キャリーハンドルがついたベージュのリュックが気に入ったので購入する。世界陸上の選手と思しき素晴らしく体格のよい外国人の姿を多数見かける。紀伊国屋と古書の街(かっぱ横丁)でぼんやり時間を過ごしてから帰宅する。
帰宅後、録画していたロシア語会話を1本、タモリ倶楽部を3本観る。EL&P「悪の経典」の「いやらしいでしょう・・・」には意表をつかれた。
ダンベル2セット、腹筋2セット。
