昨日は半年ぶりのプールだったが、今日の午前は3か月ぶり（7月20日以来）の整体。8月は手術（→入院）。9月は29連勤。どうしても施術の予約を入れられなかった。どれだけ今日を待ち望んでいたことか！
全身カチコチなのだが、特に腰がひどい。デリケートな部分なので、触られ慣れているF井さん以外にはお願いできない。本当に楽にしてもらった。
午後から大学へ。昨日と同じで、研究室でゼミ生の来訪を待ちつつ、自分の仕事を進める。（現在「マイ・ブーム」化しつつある）バークとルソーの関係についての文献の整理など。結局、ゼミ生の来訪はなかった。
帰宅後、ハイエク論文集の改訂作業。10月19日の日記には「ハイエク論文集に収録される拙稿は、当初24,000字もあったが、昨日と今日の改訂作業で19,000字程度まで圧縮できた。しかし、まださらに2,000字ほどカットして圧縮する必要がある。」と書いたが、今日の改訂作業でついに16,688字まで圧縮できた。これで既定の枚数まで圧縮したことになる（はず）。これで一仕事終わった・・・かな。
携帯メールのアドレスを変更した。2005年4月に携帯電話を使い始めてから、ずっと同じアドレスを使ってきたのだが、ここ何か月間、迷惑メールが増える一方で、ここ数日は特にひどかった。昨夜眠っている間に迷惑メールがついに100通を超えた。その中に必要なメールが1、2通混じっていることもあり、間違って消去しては困るので、さすがにアドレスの変更を余儀なくされた。「迷惑メール対策」の設定を「強」にしても、それをかいくぐって届くのだから、本当にやっかいだ。買い物をする際にも、こういう事態を避けたくて、携帯会員だけは頑なに拒否し続けてきたのになぁ（嘆）。
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